Tomczeski

Trener personalny

Zawodnik

Moje ulubione motto brzmi: „ zwyciężają Ci, którzy wierzą, że mogą zwyciężyć …” i ja też wierzę ,że to dopiero początek a Polska siła będzie respektowana wszędzie!

Certyfikaty

Każdy z nich jest potwierdzeniem mojej determinacji i zaangażowania w osiąganie coraz lepszych rezultatów. Poniżej znajduje się lista kluczowych osiągnięć.

1
Kompleksowy kurs dietetyki w treningu siłowym
Ukończyłem kompleksowy kurs dietetyki w treningu siłowym, zdobywając wiedzę na temat optymalnego odżywiania wspierającego wydolność i rozwój siły w sportach siłowych.
2
Totalna terapia moduł 1
Złożone z sensownej godzin zajęć praktyczno - teoretycznych Certyfikat zaświadcza o nabyciu wiedzy i umiejętności w zakresie diagnostyki, leczenia i profilaktyki schorzeń mięśni, kręgosłupa i czaszki
Tomasz Strojny

Mam 28 lat i pochodzę z małej miejscowości koło Środy Wielkopolskiej. Z wykształcenia jestem technikiem-rolnikiem, ale od 2015 roku moją prawdziwą pasją stał się Street Workout. Zainspirowany filmikami na YouTube, zacząłem intensywnie trenować, zgłębiając temat i stale dążąc do samodoskonalenia. Street Workout stał się moim życiowym celem, a każda wolna chwila poświęcona treningom i nauce przynosi kolejne wyzwania i satysfakcję.

Moje doświadczenie

Mam wieloletnie doświadczenie w Street Workout, które rozpocząłem w 2015 roku. Moja pasja i zaangażowanie doprowadziły mnie do zdobywania wiedzy zarówno o treningach, jak i o odpowiednim odżywianiu. Stale pracuję nad swoim rozwojem, testując różne podejścia, co pozwoliło mi osiągnąć wysokie wyniki i rozpoznawalność w świecie Street Workout. Moje doświadczenie obejmuje zarówno intensywny trening, jak i systematyczne dążenie do samodoskonalenia w tej dziedzinie.

Osiągnięcia
Umiętjności

Posiadam zaawansowane umiejętności w zakresie Street Workout, obejmujące techniki siłowe i wytrzymałościowe. Jestem także biegły w tworzeniu efektywnych planów treningowych oraz dbaniu o optymalne odżywianie wspierające wyniki sportowe. Dzięki systematycznej pracy rozwijam swoje zdolności motoryczne, precyzję ruchu i kontrolę nad własnym ciałem.

96%

Konsultacje

78%

Determinacja

85%

Plan suplementacji

94%

Plan treningowy